הסדנה מסייעת בשחרור מתחים ובהפחתת דאגות.
הסדנה מתאימה לנשים שמעוניינות להכיר ולהתחבר לנשים אחרות.
המשתתפות יוכלו לחוות הקלה בכאבים ושחרור מתחים פיזיים.
הסדנה מתאימה לנשים בהריון המחפשות הקלה פיזית ותמיכה רגשית.
מתאימה לשחרור קשירות בשרירים ולהקלה על כאבים אחרי פעילות גופנית.
הסדנה מתאימה לנשים בכל הגילאים, עם התאמה אישית לצרכים בריאותיים.