תוכנית אימון אישי לנוער

המעבר מגיל ההתבגרות לבגרות מלווה באתגרים לא פשוטים – לחץ חברתי, עומס לימודי, שאלות על העתיד, קשיים חברתיים ועוד. תוכנית האימון האישי לנוער נועדה לספק לבני נוער כלים מעשיים להתמודד עם האתגרים הללו, לחזק את הביטחון העצמי, לפתח יכולות אישיות ולבנות תחושת מסוגלות אמיתית. במסגרת התוכנית נבנה יחד תוכנית פעולה מותאמת אישית, תוך ליווי ותמיכה לאורך הדרך.

 

לבני נוער שחווים קושי רגשי,

חוסר ביטחון או תחושת חוסר שייכות

 

למתמודדים עם לחץ

לחץ לימודי או חשש מבחינות

 

מתקשים ביצירת קשרים חברתיים

למי שמתקשים ביצירת או שימור קשרים חברתיים

 

למי שרוצים לחזק את היכולות

לחזק את היכולות האישיות ולהציב מטרות ברורות לעתיד

 

להורים שרוצים לעזור לילדיהם

להורים שמרגישים שילדיהם זקוקים לכלים נוספים כדי להצליח ולהתמודד עם אתגרי היום-יום

 

כאשר הילד מביע תחושות של תסכול, חוסר ביטחון או דימוי עצמי נמוך

אם הילד לעיתים קרובות מרגיש לא מספיק טוב, נמנע מאינטראקציות חברתיות או מתקשה להאמין ביכולותיו, האימון האישי יסייע לו לזהות את הכוחות הפנימיים שבו ולפתח תחושת ביטחון עצמי חזקה יותר.

 

במקרים של קושי ביצירת חברויות או הסתגלות למסגרות חדשות

מעברים בין מסגרות, כמו מעבר לכיתה חדשה או תחילת לימודים בתיכון, עלולים להיות מאתגרים. אם הילד מתקשה למצוא את מקומו בחברה, האימון יעניק לו כלים חברתיים שיסייעו לו להרגיש שייך וליצור קשרים משמעותיים.

 

אם יש ירידה חדה במוטיבציה ללימודים או תחומי עניין אחרים

כאשר הילד פתאום מאבד עניין בבית הספר, בתחביבים או בפעילויות שבעבר ריתקו אותו, זה עשוי להעיד על קושי רגשי או על צורך בהכוונה. האימון מסייע לזהות את מקור הבעיה ולעורר מחדש מוטיבציה פנימית.

 

כאשר יש קשיים בתקשורת עם ההורים או תחושה של חוסר הבנה מצד הסביבה

אם כל שיחה בבית מסתיימת בריבים או בתסכול, או אם הילד מרגיש שאף אחד לא מבין אותו, האימון יסייע לו ולמשפחה לפתח תקשורת טובה יותר, שתאפשר יותר הבנה והקשבה.

 

אם הילד נמנע מאתגרים או חושש מכישלון

בני נוער רבים מעדיפים לא לנסות דברים חדשים מחשש לטעות או להיכשל. האימון עוזר להתמודד עם פחדים, לפתח חוסן מנטלי וללמוד שכל כישלון הוא הזדמנות לצמיחה ולמידה.

 

כשיש תחושה שהילד צריך דמות מקצועית שתסייע לו להאמין בעצמו ולמצוא את הדרך

לפעמים, שיחה עם גורם חיצוני יכולה לעשות הבדל עצום. המאמן האישי משמש כמנטור חיובי, שמספק תמיכה והכוונה, עוזר לילד לגלות את החוזקות שלו ומלווה אותו בדרך להצלחה האישית שלו.

האימון כולל סדרת מפגשים אישיים, בהם נבין יחד מהם הקשיים והאתגרים, נציב מטרות ונלמד כלים מעשיים להתמודדות.

לכל נער או נערה קצב אישי, אך כבר אחרי מספר מפגשים ניתן להבחין בשיפור בביטחון העצמי, ביכולת קבלת החלטות ובתחושת השליטה בחיים.
במידת הצורך ובהתאם לרצון הנער/ה, ניתן לשלב שיחות עם ההורים כדי לתת כלים לשיפור התקשורת ולתמוך בתהליך.
אם הילד מביע קושי או שאתם כהורים מרגישים שהוא זקוק לליווי נוסף כדי להתמודד עם אתגרי ההתבגרות – זה בדיוק המקום להתחיל.

לקביעת שיחה אישית והתייעצות אנא צרו קשר. אשמח לקבל את פניכם ולהתחיל יחד תהליך טיפולי אישי ומותאם לצרכים הייחודיים שלכם.קרא עוד


  • קטגוריה: טיפול
  • משך השירות: 30 דקות
  • כתובת: קרית טבעון, Israel (מפה)
  • מחיר:חינם

 

ישראלית ישראלי מדריכת הורים ונוער